Hidroginástica Sénior
Há um mês atrás, iniciávamos as aulas de Hidroginástica Sénior.
Os nossos atletas estão cada vez mais motivados e dedicados.
A evolução é notória, tínhamos residentes com receio de entrar na água, agora sentem-se completamente à vontade, e até conseguem dar umas braçadas!
Projeto UP Sénior – Dinamizar para Minimizar!
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